질적 및 양적 단식 : 단식시 무엇을 먹어야 하는가

양적 및 질적 단식은 사순절 기간 동안 충실한 사람들이 실행하므로 칼로리 수와 식사의 질이 제한됩니다. 질적 및 양적 금식이란 무엇이며 언제 적용됩니까? 그들의 규칙은 무엇입니까? 엄격한 금식이란 무엇이며 언제 적용되며 제한 사항은 무엇입니까?

질적 단식 : 허용 및 금지 제품
양적 단식 : 규칙
엄격한 금식 : 규칙

질적 단식은 우리가 먹는 것에 관한 것이고 양적 단식은 우리가 먹는 양에 관한 것입니다. 질적 금식과 양적 금식을 결합하면 정확한 금식이 있습니다. 정량적 단식은 언제 효과적입니까? 질적 단식은 언제 적용됩니까? 금지 품목은 무엇이며 허용되는 품목은 무엇이며 얼마를 먹을 수 있습니까?

질적 단식 : 허용 및 금지 제품

육류 금욕이라고도하는 질적 단식은 육류와 육수를 식단에서 제외하는 것과 관련이 있습니다. 이 경우 육류는 본질적으로 사람들의 관습 또는 일반적인 의견으로 혈액, 뇌, 골수, 녹지 않은 지방, 육수 및 육류 추출물을 포함하여 육류입니다. 국물은 고기 나 뼈가 조리 된 물입니다.

질적 단식을 통해 다음을 먹을 수 있습니다.

달걀
유제품
다양한 향신료 (심지어 동물성 지방)-메인 요리에 소량을 추가하여 더 맛있게 만드는 모든 것. 따라서 버터, 수지, 지방, 라드, 녹은 라드 등을 사용할 수 있습니다. 녹은 후 남은 작은 고기 조각 (그리브)은 지방과 함께 먹을 수 있습니다.
물고기

새우 및 기타 해산물의 경우 현행 법령은 1917 년의 규정을 변경하지 않았습니다. 여기에는 물에 사는 냉혈 동물 (예 : 개구리, 거북이, 달팽이 등)의 범주가 포함되어 있으며 질적 단식을 유지하면서 먹을 수 있습니다.

물새 살의 소비에 관해서는 저자의 견해가 나뉘어 있습니다. 그러므로 지역의 관습을 따라야합니다.

정 성적 단식은 축하 행사, 즉 최고 순위의 전례 일 (예 : 부활절 후 첫 번째 금요일)을 제외하고 모든 금요일에 유효하다는 것을 아는 것이 좋습니다. 금식은 14 세 이상의 모든 사람에게 적용됩니다. 아픈 사람과 음식을 선택할 수있는 옵션이없는 사람 (예 : 대량 급식 지점에서)은이 금식 1을 준수하지 않습니다.

가톨릭 교회는 크리스마스 이브에도 육식을 삼가도록 권장됩니다.

양적 단식 : 규칙

양적 단식은 아침과 저녁 식사를 금지하지 않고 하루 동안 한 끼를 만족시킬 수 있지만, 겸손해야합니다. 수량 단식은 재의 수요일과 성 금요일에 유효합니다. 18 세가되었고 아직 60 세가되지 않은 모든 신자들은 의무가 있습니다.

양적 단식은 포만감이 될 때까지 식사와 함께 육식을 섭취하는 것을 금지하지 않습니다. 반면에 아침과 저녁 식사 시간에는 특정 지역에서 관습적인 경우에만 고기를 먹을 수 있습니다. 금식의 경우 일반적으로 아침과 저녁으로 먹는 음식의 1/3을 섭취하는 것으로 충분합니다.

양적 금식을 지켜야 할 의무가없는 사람 (예 : 질병, 어린 나이 또는 초과 연령으로 인해) 또는 그로부터 섭리를받은 사람 (본당 사제 또는 개별 신자, 가족 또는 신자 그룹에 대한 장소에서 제공), 아마도 질적 금식을 쉬는 날에, 예를 들어 사순절 월요일, 화요일, 수요일, 목요일에는 매 끼니마다 고기를 먹습니다.

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