- 과도한 요산 및 통풍 발작 치료에 중점을 둔 의학적 치료 외에도 이러한 질병을 예방하기 위해 특정 음식 예방 조치가 필요합니다.
- 목적은 순수 물질이 풍부한 음식 기여를 제한 한 다음 요산 생산을 위해 분해되는 것입니다.
- 풍부한 수분 공급이 필요합니다 : 하루에 1.5 ~ 2 리터.
- 알코올 소비를 크게 줄여야합니다.
- 가급적 체중 감량을 권장합니다.
- 특정 음식의 소비를 줄이는 것이 중요합니다.
- 그릴 :
- 기자 드
- 신장,
- 간
- 뇌,
- 언어,
- 내장,
- 하트
- 소시지
- 그릴 :
.
- 특정 물고기 :
- 멸치,
- 정어리,
- 청어,
- 송어,
- 텐트,
- 루시오
- 연어
- 신선한 대구,
- 알
- 해산물과 갑각류.
- 생선 수프.
- 특정 물고기 :
.
- 고기 :
- 모든 게임 동물, 특히 매니아 (예 : 장학금).
- 비둘기, 거위, 오리.
- 고기 국물.
- 매우 발효 된 치즈.
- 고기 :
.
- 일반적으로 육류 요리는 피해야합니다.
